Вред цементной пыли для человека
Чем почистить легкие если надышался строительной пылью? Способы защиты и профилактики
Защита и очистка легких от пыли включает комплекс мер, направленных на предупреждение проникновения пылевых частиц в дыхательные пути и ускорение их выведения. Целью мероприятий является профилактика пневмокониозов (профессиональных заболеваний легких). Несмотря на невозможность полной очистки дыхательных путей, описанные в статье способы усиливают естественные механизмы резистентности легких.
Доказанный вред
Производители утверждают, что в сигаретах используется совершенно безопасное вещество, аналогичное чистому водяному пару. Но это не так. Попробуем выяснить, чем вреден вейп для здоровья человека, изучив его состав.
Исследования показали, что аэрозоль содержит никотин (не всегда), глицерин, ароматизирующие компоненты, пропиленгликоль, ацетальдегид, формальдегид и другие канцерогенные (провоцирующие образование злокачественных опухолей) вещества.
Пропиленгликоль используется при производстве продуктов бытовой химии. Попадая в организм, он поражает почки и головной мозг, нарушая их функционирование.
Природный никотин в вейпах заменен химическим, что представляет еще большую опасность организма.
В число химических заменителей входит сульфат никотина. Ранее он использовался как пестицид для уничтожения вредителей сельского хозяйства и борьбы с болезнями растений, но был запрещен из-за повышенной токсичности.
Чем вреден вейп для здоровья человека, если в его составе отсутствует никотин? Ароматизаторы, содержащиеся в аэрозоле, проникают в легкие и повреждают их на клеточном уровне. Воздействие оказывает накопительный эффект и со временем провоцирует развитие пневмонии, астмы, застойной сердечно-сосудистой недостаточности. К тому же даже чистый пар, постоянно воздействуя на слизистые оболочки, наносит им выраженный вред.
Типы кашля
По количеству выделений различают продуктивный и непродуктивный кашель Первый сопровождается отхождением мокроты и, по сути, выполняет свою главную функцию. Второй является сухим. На начальной стадии заболевания он бывает таковым из-за повышенной вязкости мокроты. Но он может возникнуть и под действием иных раздражителей кашлевых рецепторов (воспалительного процесса или стекающего носового секрета).
Обычно кашель сначала бывает непродуктивным, а по мере разжижения мокроты становится влажным. Это доставляет неудобства, но необходимо для выздоровления. Однако неприятные ощущения и незнание принципа действия кашлевого механизма заставляют людей совершать серьезные ошибки при лечении.
Аллергия на пыль: симптомы
Как проявляется аллергия на пыль? Главные «мишени» для пылевых аллергенов — это слизистая оболочка носа, гортани и бронхов, слизистая оболочка глаз (конъюнктива) и кожа. Довольно часто страдают сразу все слизистые. Ох, уж эта вездесущая пыль!
Аллергический конъюнктивит
Аллергены пыли, попадая на слизистую глаз, вызывают воспаление. Внешне это проявляется покраснением глаз и век, ощущением песка в глазах, слёзотечением, зудом и отёчностью век.
Аллергический ринит
Многие не понаслышке знают, как проявляется аллергия на пыль. Ведь поражение слизистой носа — едва ли не самая частая форма бытовой аллергии. В ответ на попадание аллергена слизистая носа начинает бурно реагировать на «чужаков», и пытаясь избавиться от пылевых аллергенов, подключает защитные рефлексы: чихание и обильные водянистые выделения из носа. Слизистая оболочка отекает, что проявляется заложенностью носа и затруднением носового дыхания. Аллергический ринит может возникать на конкретный аллерген: к примеру, многие больные жалуются на такое явление, как аллергия на клеща домашней пыли.
Аллергический дерматит
Поражение кожи пылевыми аллергенами сопровождается покраснением, кожным зудом, шелушением и высыпаниями по типу ожога крапивы. При постоянном контакте с пылевыми аллергенами на коже могут возникать эрозии и язвы, доставляющие человеку психологический и косметический дискомфорт. Излюбленные места аллергического дерматита — область суставов, голени, верхняя часть туловища. Встречается и аллергия на лице и шее.
Доставляют неудобство и сухость кожи, возникновение микротрещин и присоединение к аллергии бактериального воспаления. Аллергия на лице также проявляется воспалением губ — хейлитом.
Бронхиальная астма
Увы, кроме вышеперечисленного, провоцирует бытовая пыль симптомы раздражения слизистой трахеи и бронхов. Это проявляется сухим кашлем, одышкой и приступами удушья.
Довольно часто бронхиальная астма возникает из-за профессиональных вредностей. Аллергия на пыль у взрослых может возникать при работе с животными — например, у конюхов, работников зоомагазинов и ветеринарных врачей. Работа в парикмахерской или ногтевой студии может привести к такой неприятной вещи, как аллергия на ногтевую пыль.
Врачи в таких случаях рекомендуют сменить сферу деятельности, чтобы не усугублять заболевание.
Аллергия на домашнюю пыль у ребёнка также может сопровождаться симптомами бронхиальной астмы. При отсутствии контакта с аллергеном и соответствующим лечением от атопической астмы можно избавиться.
Когда пыль становится опасной для работников?
Вдыхаемый кристаллический кремнезем является опасным веществом, которое может оказать серьезное воздействие на здоровье людей. Таким образом, имеется норма предельно допустимой концентрации (ПДК) кремнезема на рабочем месте для защиты здоровья работников. ПДК представляет собой безопасную максимальную концентрацию, которой могут подвергаться работники в течение установленного периода времени.
ПДК кремнезема в рабочей зоне 3 мг / м 3, усредненный за восьмичасовой период времени. По закону работодатели обязаны следить за тем, чтобы воздействие пыли контролировалось, и чтобы значение ПДК не превышалось. Могут потребоваться меры контроля для снижения воздействия пыли ниже ПДК.
Объем кремнезема, присутствующего в различных кремнеземсодержащих материалах, значительно варьируется. Однако даже если вещество имеет низкое содержание кремнезема, воздействие большого количества пыли любого типа может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Влияние пыли на здоровье человека
Серый воздушный налет на полу и мебели не только портит внешний вид помещения, но и наносит вред здоровью. В состав пыли помимо прочих элементов, входят также токсины и тяжелые металлы. Вдыхая такой воздух, мы подвергаемся интоксикации, что особенно опасно для детей и людей преклонного возраста. А малыши часто трогают пыльные предметы руками и пробуют их на вкус. Подобным образом легко подхватить инфекцию или заразиться паразитами.
Одной из негативных реакций организма на пыль является аллергия, которой по данным статистики страдает каждый десятый житель планеты. Однако есть версия, что аллергиков среди нас 40%. Это довольно много, но большинство из них даже не подозревают, что причина их болезней – обычная пыль. Ведь зачастую признаки аллергии люди принимают за простуду из-за появившегося насморка, першения в горле, чихания, кашля и слезливости глаз.
Встречаются и дерматологические заболевания, которые спровоцированы аллергией на пыль. Кожа при этом сохнет, чешется и образует волдыри. Случается, что аллергия способствует развитию бронхиальной астмы, что действительно угрожает жизни человека, особенно у детей.
Частицы плесени и пыльца растений – это мощные аллергены. Но губительны для организма не растительные компоненты, а паразиты, живущие в комках пыли — клещи-сапрофиты, которых в мире насчитывается 150 разновидностей. Это безобидные существа, питающиеся отмершими клетками кожи. Насекомые не кусаются, их вред заключается в опасных экскрементах.
5 неожиданных причин делать уборку чаще
Убирать, чтобы уменьшить риски для здоровья, вполне себе мотивация. Но если вам нужно ещё немного, то уборка имеет несколько неожиданных преимуществ:
Свободное дыхание. По данным Американской ассоциации лёгких, перхоть домашних животных может вызвать довольно серьёзные проблемы с дыханием, вплоть до аллергии и астмы. Регулярная уборка помещения, в котором вы живёте, уменьшит риски (связанные, кстати, ещё и с плесенью).
Снижение уровня стресса. Хотя уборка может показаться довольно стрессовым занятием, на самом деле это не так. Исследование 2009 года, проведённое в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что женщины, живущие в захламлённых домах, имели более высокий уровень стрессового гормона кортизола, чем женщины, которые жили в аккуратных и чистых домах. Учитывая, что стресс может убивать клетки мозга, ответственные за память и обучение, уменьшить его очень даже важно.
Правильное питание. Странная корреляция, которая, тем не менее, существует. Есть данные, что люди в ситуации стресса и в не самых чистых домах потребляли в среднем в три раза больше калорий, чем те, кто тоже испытывали стресс, но всё же находились в убранном доме. Возможно, история «чтобы навести порядок в жизни, начни со своего стола» и правда как-то работает.
Глубокий сон. Когда Национальный фонд сна США провёл исследование, направленное на изучение привычек сна, обнаружилось, что есть связь между чистотой в спальне и качественным отдыхом ночью. Более 75 % опрошенных сказали, что лучше спят на чистых простынях. А ещё, кстати, на это могут влиять всё те же пылевые клещи, которые, поселившись на кровати, усиливают симптомы аллергии прямо перед сном.
Физическая активность. Наконец, хотя уборка — это, конечно, не эллиптический тренажёр, она может быть неплохим способом оставаться активными в течение дня. Одно исследование показало, что люди с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний чувствовали себя лучше (и их показатели здоровья тоже оказывались лучше), если у них были чистые дома.
